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Comment faire du sport avec un emploi du temps chargé ?

Il peut arriver que l’on soit totalement chargé et que l’on n’ait pas du temps pour faire du sport. Comment remédier à cela afin d’intégrer ses activités sportives dans son emploi de temps ? Il existe de nombreuses solutions pour …

Est-ce que Anaca 3 marche vraiment ?

Le complément alimentaire Anaca 3 est l’un des produits phares de ces dernières années, il est réputé pour ses effets réducteurs sur la graisse abdominale . Avec sa publicité et son marketing agressif, la marque s’est imposée au public. Cependant, …

Comment calculer son temps de travail annualisé ?

Quelques conseils pour prendre soin de soi au bureau ?

Il vous arrive souvent d’adopter des habitudes sans savoir à quel point celles-ci peuvent vous être nocives. Garder la même posture pendant toute une journée au bureau est néfaste pour le corps. Aussi passionnant soit votre travail, vous ne devrez …